Czako edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
4.04 km
37:00 09:10 p/km Séta |
18. hét
4.04 km
0:37:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.04 km | 0:37:00 |
4.04 km |
0:37:00 |
| Összesen | 1 | 4.04 km | 0:37:00 |
4.04 km | 0:37:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 90.44 km | 10:10:25 |
11.71 km |
1:19:24 |
|
Bringázás
|
1 | 11.05 km | 0:39:26 |
11.05 km |
0:39:26 |
|
Túra
|
17 | 70.94 km | 12:50:02 |
8.54 km |
1:36:10 |
| Összesen | 30 | 172.43 km | 23:39:53 |
11.710 km | 1:36:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
