DMoni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
10.71 km
1:02:06 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
11.47 km
1:06:30 05:48 p/km Normál futás |
5
12.64 km
1:14:08 05:52 p/km Normál futás |
6
|
36. hét
34.82 km
3:22:44 |
|
7
|
8
11.5 km
1:07:06 05:50 p/km Normál futás |
9
|
10
11.52 km
1:07:13 05:50 p/km Normál futás |
11
|
12
11.51 km
1:07:51 05:54 p/km Normál futás |
13
8.03 km
46:57 05:51 p/km Normál futás |
37. hét
42.56 km
4:09:07 |
|
14
|
15
|
16
|
17
12.65 km
1:15:21 05:57 p/km Normál futás |
18
|
19
12.62 km
1:13:26 05:49 p/km Normál futás |
20
11.09 km
1:04:13 05:47 p/km Normál futás |
38. hét
36.36 km
3:33:00 |
|
21
|
22
8.04 km
47:03 05:51 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
3.52 km
21:06 06:00 p/km Normál futás |
27
21.06 km
2:05:12 05:57 p/km Normál futás |
39. hét
32.62 km
3:13:21 |
|
28
|
29
|
30
|
1
8 km
47:12 05:54 p/km Normál futás |
2
|
3
5.05 km
31:16 06:11 p/km Normál futás |
4
5.33 km
31:45 05:57 p/km Normál futás |
40. hét
18.38 km
1:50:13 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 135.65 km | 13:16:06 |
21.06 km |
2:05:12 |
| Összesen | 12 | 135.65 km | 13:16:06 |
21.06 km | 2:05:12 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
149 | 1515.43 km | 148:26:35 |
21.06 km |
2:05:12 |
|
Bringázás
|
1 | 24.81 km | 1:41:21 |
24.81 km |
1:41:21 |
| Összesen | 150 | 1540.24 km | 150:07:56 |
24.810 km | 2:05:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
