Dangercat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
8 km
53:34 06:42 p/km Terepfutás |
5
12.5 km
1:28:07 07:03 p/km Terepfutás |
6
12 km
1:27:37 07:18 p/km Terepfutás |
7
13 km
1:43:26 07:57 p/km Terepfutás |
1. hét
45.5 km
5:32:44 |
|
8
14 km
1:42:46 07:20 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
13 km
1:25:12 06:33 p/km Terepfutás |
12
|
13
22 km
3:12:15 08:44 p/km Terepfutás |
14
22 km
3:28:06 09:28 p/km Terepfutás |
2. hét
71 km
9:48:19 |
|
15
15 km
1:50:32 07:22 p/km Terepfutás |
16
|
17
8 km
52:28 06:34 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
20
|
21
17 km
2:12:31 07:48 p/km Terepfutás |
3. hét
40 km
4:55:31 |
|
22
|
23
16 km
1:54:06 07:08 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
9.05 km
1:05:08 07:12 p/km Terepfutás |
27
|
28
44 km
6:21:14 08:40 p/km Terepfutás |
4. hét
69.05 km
9:20:28 |
|
29
|
30
|
31
13.2 km
1:33:46 07:06 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
|
4
22 km
3:27:22 09:26 p/km Terepfutás |
5. hét
35.2 km
5:01:08 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 238.75 km | 31:10:48 |
44 km |
6:21:14 |
| Összesen | 15 | 238.75 km | 31:10:48 |
44 km | 6:21:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 1575.45 km | 217:00:56 |
153 km |
25:57:08 |
| Összesen | 76 | 1575.45 km | 217:00:56 |
153.000 km | 25:57:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
