Mózi78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
14.8 km
1:17:05 05:13 p/km Normál futás |
5. hét
14.8 km
1:17:05 |
|
5
|
6
|
7
11.9 km
1:00:47 05:06 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
11.9 km
1:00:47 |
|
12
|
13
|
14
|
15
12.19 km
1:02:51 05:09 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
7. hét
12.19 km
1:02:51 |
|
19
|
20
|
21
17.53 km
1:34:56 05:25 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
15.86 km
1:23:07 05:14 p/km Normál futás |
8. hét
33.39 km
2:58:03 |
|
26
|
27
|
28
12.32 km
1:02:41 05:05 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
12.32 km
1:02:41 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 84.6 km | 7:21:27 |
17.53 km |
1:34:56 |
| Összesen | 6 | 84.6 km | 7:21:27 |
17.53 km | 1:34:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 215.72 km | 19:09:06 |
17.53 km |
1:34:56 |
|
Úszás
|
2 | 0 km | 0:03:19 |
0 km |
0:03:16 |
| Összesen | 21 | 215.72 km | 19:12:25 |
17.530 km | 1:34:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
