HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
7.03 km
41:37 05:55 p/km Normál futás |
27
6.06 km
35:41 05:53 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
5.44 km
33:14 06:07 p/km Normál futás |
31
|
1
16.79 km
1:45:23 06:17 p/km Normál futás |
44. hét
35.32 km
3:35:55 |
2
|
3
8.77 km
54:08 06:10 p/km Normál futás |
4
5.27 km
33:11 06:18 p/km Normál futás |
5
|
6
8.97 km
51:54 05:47 p/km Normál futás |
7
|
8
11.97 km
1:09:56 05:51 p/km Normál futás |
45. hét
34.98 km
3:29:09 |
9
|
10
9.15 km
58:19 06:22 p/km Normál futás |
11
5.06 km
31:15 06:11 p/km Normál futás |
12
|
13
9.2 km
55:59 06:05 p/km Normál futás |
14
|
15
13.08 km
1:21:03 06:12 p/km Normál futás |
46. hét
36.49 km
3:46:36 |
16
|
17
5.13 km
35:24 06:54 p/km Normál futás |
18
8.14 km
51:29 06:19 p/km Normál futás |
19
|
20
7.24 km
47:34 06:34 p/km Normál futás |
21
|
22
12.16 km
1:15:33 06:13 p/km Normál futás |
47. hét
32.67 km
3:30:00 |
23
|
24
6.58 km
45:24 06:54 p/km Normál futás |
25
5.63 km
36:33 06:30 p/km Normál futás |
26
|
27
6.14 km
39:27 06:26 p/km Normál futás |
28
|
29
12.45 km
1:23:20 06:42 p/km Normál futás |
48. hét
30.8 km
3:24:44 |
30
|
1
7.18 km
45:41 06:22 p/km Normál futás |
2
5.07 km
32:54 06:29 p/km Normál futás |
3
|
4
6.25 km
37:55 06:04 p/km Normál futás |
5
|
6
12.29 km
1:18:12 06:22 p/km Normál futás |
49. hét
30.79 km
3:14:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 151.73 km | 15:55:52 |
16.79 km |
1:45:23 |
Összesen | 17 | 151.73 km | 15:55:52 |
16.79 km | 1:45:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.4 km |
2:23:50 |
Összesen | 199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.400 km | 2:23:50 |