Edzésnapló

26
7.03 km
41:37
05:55 p/km
27
6.06 km
35:41
05:53 p/km
28
29
30
5.44 km
33:14
06:07 p/km
31
1
16.79 km
1:45:23
06:17 p/km
44. hét
4 futás
35.32 km
3:35:55
2
3
8.77 km
54:08
06:10 p/km
4
5.27 km
33:11
06:18 p/km
5
6
8.97 km
51:54
05:47 p/km
7
8
11.97 km
1:09:56
05:51 p/km
45. hét
4 futás
34.98 km
3:29:09
9
10
9.15 km
58:19
06:22 p/km
11
5.06 km
31:15
06:11 p/km
12
13
9.2 km
55:59
06:05 p/km
14
15
13.08 km
1:21:03
06:12 p/km
46. hét
4 futás
36.49 km
3:46:36
16
17
5.13 km
35:24
06:54 p/km
18
8.14 km
51:29
06:19 p/km
19
20
7.24 km
47:34
06:34 p/km
21
22
12.16 km
1:15:33
06:13 p/km
47. hét
4 futás
32.67 km
3:30:00
23
24
6.58 km
45:24
06:54 p/km
25
5.63 km
36:33
06:30 p/km
26
27
6.14 km
39:27
06:26 p/km
28
29
12.45 km
1:23:20
06:42 p/km
48. hét
4 futás
30.8 km
3:24:44
30
1
7.18 km
45:41
06:22 p/km
2
5.07 km
32:54
06:29 p/km
3
4
6.25 km
37:55
06:04 p/km
5
6
12.29 km
1:18:12
06:22 p/km
49. hét
4 futás
30.79 km
3:14:42

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 151.73 km

15:55:52

16.79 km

1:45:23

Összesen 17 151.73 km

15:55:52

16.79 km

1:45:23

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
199 2065.83 km

204:27:10

22.4 km

2:23:50

Összesen 199 2065.83 km

204:27:10

22.400 km

2:23:50