Edzéseim - 2020 - Edzésonline

RBer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 2.83 km 20:01 07:04 p/km Normál futás	29 Futás 4.32 km 30:02 06:57 p/km Normál futás	30 Futás 5.52 km 40:03 07:15 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.52 km 53:57 07:10 p/km Normál futás	3 Futás 16.91 km 1:45:08 06:13 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 37.1 km 4:09:11
4	5 Futás 7.1 km 45:45 06:27 p/km Normál futás Futás 7 km 45:48 06:33 p/km Normál futás	6	7 Futás 7.09 km 43:48 06:11 p/km Normál futás	8	9 Futás 7.09 km 44:09 06:14 p/km Normál futás	10 Futás 25.37 km 3:01:49 07:10 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 53.65 km 6:01:19
11	12 Futás 8 km 53:15 06:39 p/km Normál futás Futás 8.07 km 53:15 06:36 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.34 km 53:58 06:28 p/km Normál futás Futás 8.3 km 53:54 06:30 p/km Normál futás	15	16 Futás 21.12 km 2:19:49 06:37 p/km Normál futás	17 Futás 7.99 km 55:41 06:58 p/km Normál futás Futás 8.18 km 55:59 06:51 p/km Normál futás	20. hét 7 futás 70 km 7:45:51
18	19 Futás 8.01 km 52:13 06:31 p/km Normál futás Futás 8 km 52:13 06:32 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.03 km 50:57 06:21 p/km Normál futás Futás 8 km 50:57 06:22 p/km Normál futás	22 Bringázás 27.6 km 1:37:12 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 27.51 km 1:46:54 03:53 p/km Normál tekerés	23 Futás 15.97 km 1:41:27 06:21 p/km Normál futás	24 Futás 8.02 km 57:45 07:12 p/km Normál futás Futás 8.01 km 55:51 06:58 p/km Normál futás	21. hét 7 futás 64.04 km 7:01:23 2 bringázás 55.11 km 3:24:06
25 Bringázás 12.12 km 38:47 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 15.49 km 57:56 03:44 p/km Normál tekerés	26 Futás 8.01 km 52:10 06:31 p/km Normál futás Futás 8.04 km 52:16 06:30 p/km Normál futás	27 Bringázás 14.58 km 43:41 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 15.33 km 57:14 03:44 p/km Normál tekerés	28 Futás 10.03 km 1:04:10 06:24 p/km Normál futás Futás 10 km 1:04:12 06:25 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.12 km 2:00:31 06:39 p/km Normál futás Futás 18 km 2:00:33 06:42 p/km Normál futás	31 Futás 8.02 km 54:02 06:44 p/km Normál futás	22. hét 4 bringázás 57.52 km 3:17:38 7 futás 80.22 km 8:47:54

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	292.34 km	32:15:32	25.37 km	3:01:49
Bringázás	6	112.63 km	6:41:44	27.6 km	1:46:54
Összesen	34	404.97 km	38:57:16	27.6 km	3:01:49

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	295	3228.35 km	361:30:39	50.52 km	5:53:55
Bringázás	19	250.39 km	13:50:00	30 km	1:46:54
Egyéb	9	-	6:27:38	-	1:02:37
Összesen	323	3517.93 km	381:48:17	50.520 km	5:53:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés