Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 12.68 km 1:07:56 05:21 p/km Tempó futás	1 Futás 10.3 km 56:10 05:27 p/km Normál futás	2 Futás 9.66 km 52:34 05:27 p/km Laza futás	3	4 Futás 126 km 17:18:57 08:15 p/km Hosszú futás	5	27. hét 4 futás 158.64 km 20:15:37
6	7 Futás 6.87 km 42:56 06:15 p/km Laza futás	8 Futás 6.98 km 41:21 05:55 p/km Laza futás	9	10 Futás 9.9 km 58:36 05:55 p/km Normál futás	11 Futás 9.63 km 53:50 05:35 p/km Terepfutás	12 Futás 11.12 km 1:01:29 05:32 p/km Terepfutás	28. hét 5 futás 44.5 km 4:18:12
13	14 Futás 14.64 km 1:16:19 05:13 p/km Résztáv	15 Futás 19.09 km 1:40:52 05:17 p/km Tempó futás	16 Futás 10.06 km 56:16 05:36 p/km Tempó futás	17 Futás 11.62 km 1:02:34 05:23 p/km Fokozó futás	18 Futás 16.43 km 1:27:24 05:19 p/km Tempó futás	19 Futás 19.23 km 1:42:47 05:21 p/km Hosszú futás	29. hét 6 futás 91.07 km 8:06:12
20	21 Futás 14.1 km 1:14:20 05:16 p/km Résztáv	22 Futás 19.51 km 1:45:09 05:23 p/km Hosszú futás	23 Futás 10.19 km 57:07 05:36 p/km Laza futás	24 Futás 10.61 km 1:06:34 06:16 p/km Terepfutás	25	26	30. hét 4 futás 54.41 km 5:03:10
27	28 Futás 14.93 km 1:19:27 05:19 p/km Résztáv	29 Futás 21.68 km 1:59:06 05:30 p/km Tempó futás	30 Futás 10.17 km 59:04 05:48 p/km Laza futás	31 Futás 14.1 km 1:16:06 05:24 p/km Iramjáték	1 Futás 16.6 km 1:30:03 05:25 p/km Fokozó futás	2 Futás 27.82 km 2:21:24 05:05 p/km Hosszú futás	31. hét 6 futás 105.3 km 9:25:10

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	396.82 km	42:08:58	126 km	17:18:57
Összesen	22	396.82 km	42:08:58	126 km	17:18:57

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés