Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 11.79 km 1:01:52 05:15 p/km Iramjáték	2 Futás 10.7 km 57:33 05:23 p/km Normál futás	3 Futás 8.83 km 47:16 05:21 p/km Normál futás	4	5 Futás 50.5 km 5:09:48 06:08 p/km Hosszú futás	6	36. hét 4 futás 81.82 km 7:56:29
7	8 Futás 8.83 km 49:31 05:36 p/km Laza futás	9 Futás 10.25 km 55:30 05:25 p/km Normál futás	10 Futás 11.89 km 1:05:23 05:30 p/km Normál futás	11 Futás 11.88 km 1:07:05 05:39 p/km Résztáv	12 Futás 17.46 km 1:32:20 05:17 p/km Terepfutás	13 Futás 17.96 km 1:35:57 05:21 p/km Terepfutás	37. hét 6 futás 78.27 km 7:05:46
14	15 Futás 13.13 km 1:10:31 05:22 p/km Résztáv	16 Futás 18.1 km 1:39:58 05:31 p/km Hosszú futás	17 Futás 9.47 km 52:36 05:33 p/km Laza futás	18 Futás 15.28 km 1:24:32 05:32 p/km Tempó futás	19 Futás 16.24 km 1:29:27 05:30 p/km Tempó futás	20 Futás 20.62 km 1:52:05 05:26 p/km Hosszú futás	38. hét 6 futás 92.84 km 8:29:09
21	22 Futás 14.25 km 1:16:04 05:20 p/km Résztáv	23 Futás 15.62 km 1:24:37 05:25 p/km Tempó futás	24 Futás 9.66 km 53:14 05:31 p/km Laza futás	25 Futás 13.62 km 1:14:34 05:28 p/km Résztáv Futás 14.88 km 1:18:35 05:17 p/km Tempó futás	26	27 Futás 17.67 km 1:33:45 05:18 p/km Terepfutás Futás 17.67 km 1:33:45 05:18 p/km Terepfutás	39. hét 7 futás 103.37 km 9:14:34
28	29 Futás 12.36 km 1:05:39 05:19 p/km Résztáv	30 Futás 13.6 km 1:14:05 05:27 p/km Normál futás	1 Futás 8.94 km 53:51 06:01 p/km Laza futás	2	3 Futás 23.27 km 2:00:41 05:11 p/km Terepfutás Futás 9.43 km 49:35 05:15 p/km Terepfutás	4	40. hét 5 futás 67.6 km 6:03:51

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	382.26 km	35:05:42	50.5 km	5:09:48
Összesen	25	382.26 km	35:05:42	50.5 km	5:09:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés