HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
13.47 km
1:07:02 04:59 p/km Normál futás
13.45 km
1:07:03 04:59 p/km Normál futás |
1
10.07 km
54:24 05:24 p/km Normál futás
10.08 km
54:21 05:24 p/km Normál futás |
2
9.71 km
48:35 05:00 p/km Normál futás
9.67 km
48:32 05:01 p/km Normál futás |
3
|
4
126.61 km
12:49:44 06:05 p/km Normál futás
126.71 km
12:21:10 05:51 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
319.77 km
30:50:51 |
6
|
7
6.43 km
33:00 05:08 p/km Normál futás
6.45 km
33:13 05:09 p/km Normál futás |
8
|
9
8.63 km
43:57 05:06 p/km Normál futás
8.61 km
43:59 05:07 p/km Normál futás |
10
|
11
11.23 km
53:05 04:44 p/km Normál futás
11.23 km
53:05 04:44 p/km Normál futás |
12
11.06 km
53:18 04:49 p/km Normál futás
11.04 km
53:18 04:50 p/km Normál futás |
28. hét
74.68 km
6:06:55 |
13
|
14
13.25 km
1:05:10 04:55 p/km Normál futás
13.27 km
1:05:07 04:54 p/km Normál futás |
15
10.26 km
52:26 05:07 p/km Normál futás
10.38 km
53:05 05:07 p/km Normál futás |
16
16 km
1:16:44 04:48 p/km Normál futás
15.98 km
1:16:36 04:48 p/km Normál futás |
17
|
18
16.14 km
1:15:36 04:41 p/km Normál futás
16.1 km
1:15:34 04:42 p/km Normál futás |
19
20.08 km
1:35:16 04:45 p/km Normál futás
20.09 km
1:33:18 04:39 p/km Normál futás |
29. hét
151.55 km
12:08:52 |
20
|
21
12.91 km
1:08:29 05:18 p/km Normál futás
12.92 km
1:08:23 05:18 p/km Normál futás |
22
9.92 km
53:08 05:21 p/km Normál futás
9.92 km
53:04 05:21 p/km Normál futás |
23
15.29 km
1:15:51 04:58 p/km Normál futás
15.24 km
1:15:55 04:59 p/km Normál futás |
24
|
25
13.92 km
1:08:54 04:57 p/km Normál futás
13.86 km
1:08:13 04:55 p/km Normál futás |
26
18.59 km
1:33:33 05:02 p/km Normál futás
18.55 km
1:33:33 05:03 p/km Normál futás |
30. hét
141.12 km
11:59:03 |
27
|
28
10.4 km
58:57 05:40 p/km Normál futás
10.37 km
58:54 05:41 p/km Normál futás |
29
10.05 km
53:16 05:18 p/km Normál futás
10.03 km
53:04 05:17 p/km Normál futás |
30
8.2 km
41:04 05:00 p/km Normál futás
8.21 km
41:01 05:00 p/km Normál futás |
31
|
1
20.81 km
1:32:46 04:27 p/km Normál futás
20.81 km
1:32:46 04:27 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
98.88 km
8:11:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
40 | 717.46 km | 63:57:52 |
126.71 km |
12:49:44 |
Összesen | 40 | 717.46 km | 63:57:52 |
126.71 km | 12:49:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
410 | 6712.83 km | 562:45:21 |
126.71 km |
12:49:44 |
Összesen | 410 | 6712.83 km | 562:45:21 |
126.710 km | 12:49:44 |