Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Zoli72 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 13.38 km 1:08:59 05:09 p/km Normál futás Futás 13.37 km 1:08:25 05:07 p/km Normál futás	2 Futás 11.04 km 53:05 04:48 p/km Normál futás Futás 11.07 km 53:08 04:48 p/km Normál futás	3 Futás 17.09 km 1:23:18 04:52 p/km Normál futás Futás 17 km 1:21:08 04:46 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.86 km 1:13:22 05:42 p/km Normál futás Futás 12.85 km 1:13:07 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 17.81 km 1:30:16 05:04 p/km Normál futás Futás 17.77 km 1:28:49 05:00 p/km Normál futás	36. hét 10 futás 144.24 km 12:13:37
7	8 Futás 16.33 km 1:18:07 04:47 p/km Normál futás Futás 16.33 km 1:18:07 04:47 p/km Normál futás Futás 16.33 km 1:18:07 04:47 p/km Normál futás	9 Futás 9.97 km 54:02 05:25 p/km Normál futás Futás 9.94 km 53:20 05:22 p/km Normál futás Futás 9.94 km 53:20 05:22 p/km Normál futás	10 Futás 18.09 km 1:33:09 05:09 p/km Normál futás Futás 18.1 km 1:33:09 05:09 p/km Normál futás	11	12 Futás 17.32 km 1:25:49 04:57 p/km Normál futás Futás 17.29 km 1:25:46 04:58 p/km Normál futás	13 Futás 18.81 km 1:34:41 05:02 p/km Normál futás Futás 18.75 km 1:34:02 05:01 p/km Normál futás	37. hét 12 futás 187.2 km 15:41:39
14	15 Futás 14.86 km 1:19:20 05:20 p/km Normál futás Futás 14.83 km 1:19:20 05:21 p/km Normál futás	16 Futás 10.55 km 52:53 05:01 p/km Normál futás Futás 10.57 km 52:57 05:01 p/km Normál futás	17 Futás 19.62 km 1:40:00 05:06 p/km Normál futás Futás 19.62 km 1:40:00 05:06 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.77 km 1:25:14 04:48 p/km Normál futás Futás 17.77 km 1:25:14 04:48 p/km Normál futás Futás 17.8 km 1:25:14 04:47 p/km Normál futás	20 Futás 22.29 km 1:49:50 04:56 p/km Normál futás Futás 22.28 km 1:49:50 04:56 p/km Normál futás	38. hét 11 futás 187.96 km 15:39:52
21	22 Futás 15.32 km 1:13:07 04:46 p/km Normál futás Futás 15.22 km 1:12:30 04:46 p/km Normál futás	23 Futás 10.52 km 53:05 05:03 p/km Normál futás Futás 10.51 km 53:05 05:03 p/km Normál futás	24 Futás 16.29 km 1:21:03 04:59 p/km Normál futás Futás 16.3 km 1:21:02 04:58 p/km Normál futás	25	26 Futás 18.35 km 1:25:07 04:38 p/km Normál futás Futás 18.34 km 1:25:07 04:38 p/km Normál futás	27 Futás 23.03 km 1:49:09 04:44 p/km Normál futás Futás 23.03 km 1:49:09 04:44 p/km Normál futás	39. hét 10 futás 166.91 km 13:22:24
28	29 Futás 13.86 km 1:05:02 04:42 p/km Normál futás Futás 13.92 km 1:03:51 04:35 p/km Normál futás	30 Futás 10.81 km 53:08 04:55 p/km Normál futás Futás 10.84 km 53:05 04:54 p/km Normál futás	1 Futás 14.93 km 1:14:25 04:59 p/km Normál futás Futás 14.88 km 1:13:14 04:55 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.96 km 1:15:08 05:01 p/km Normál futás Futás 14.94 km 1:15:00 05:01 p/km Normál futás	4 Futás 16.23 km 1:20:03 04:56 p/km Normál futás Futás 16.22 km 1:20:03 04:56 p/km Normál futás	40. hét 10 futás 141.59 km 11:32:59

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	735.74 km	60:52:38	23.03 km	1:49:50
Összesen	47	735.74 km	60:52:38	23.03 km	1:49:50

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	410	6712.83 km	562:45:21	126.71 km	12:49:44
Összesen	410	6712.83 km	562:45:21	126.710 km	12:49:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés