Edzésnapló

29
11.01 km
1:11:03
06:27 p/km
30
11 km
1:02:46
05:42 p/km
1
10.01 km
53:54
05:23 p/km
2
10.15 km
1:00:43
05:59 p/km
3
4
5
10.01 km
58:01
05:48 p/km
18. hét
5 futás
52.18 km
5:06:27
6
6.07 km
35:36
05:52 p/km
10.33 km
59:41
05:47 p/km
7
4.83 km
31:14
06:28 p/km
8
10 km
55:59
05:36 p/km
9
11.16 km
1:01:27
05:30 p/km
10
11
8.68 km
46:36
05:22 p/km
12
13.54 km
1:12:24
05:21 p/km
19. hét
7 futás
64.61 km
6:02:57
13
13.96 km
1:30:03
06:27 p/km
14
12.75 km
1:27:00
06:49 p/km
15
21.01 km
2:03:58
05:54 p/km
8.82 km
51:56
05:53 p/km
16
13.63 km
1:34:52
06:58 p/km
17
18
19
20. hét
5 futás
70.17 km
7:27:49
20
10 km
1:17:42
07:46 p/km
21
11.24 km
1:02:12
05:32 p/km
22
10.07 km
55:46
05:32 p/km
23
10.82 km
1:17:38
07:10 p/km
24
25
10.3 km
54:41
05:19 p/km
26
10.47 km
55:24
05:17 p/km
10.33 km
59:55
05:48 p/km
21. hét
7 futás
73.23 km
7:23:18
27
28
11.73 km
1:20:14
06:50 p/km
29
13.88 km
1:30:12
06:30 p/km
6.1 km
56:24
09:15 p/km
30
15.84 km
1:36:25
06:05 p/km
31
1.81 km
14:30
08:01 p/km
1
2
22. hét
5 futás
49.36 km
5:37:45

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 287.54 km

29:24:27

21.01 km

2:03:58

Összesen 27 287.54 km

29:24:27

21.01 km

2:03:58

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
105 1552.54 km

151:49:47

50.15 km

4:58:52

Összesen 105 1552.54 km

151:49:47

50.150 km

4:58:52