Eljött a hétfő, eljött egy új bejegyzés írásának az ideje is.

Pénteken sikeresen megvettem életem első futócipőjét. Hihetetlen. Ha tudtam volna, hogy ez ilyen jó, eddigi életemben csak ilyenbe jártam volna. -Csőde is ment volna a családi kassza :S :D - Saucony Phoenix 6 os a kicsike és valami fantasztikus. Mikor először felvettem itthon úgy másfél órát mászkáltam benne, boltba ki/be erre arra. Aztán amikor vége volt a napnak szépen lecseréltem az otthoni kis papucsomra... és megdöbbentem.. a minőségi talpak után olyan volt mint, ha egy régi deszkát kötöztem volna a lábahoz. :D Kegyetlen.

Na de térjünk a lényegre!

Edzéstervemhez híven hétfő van. :D Ezt jól meg mondtam :D Na szóval hétfő van tehát futás. Ami a kihagyott éveket és az azóta elterebélyesedett pocakomat nézve inkább kocogás... vagy is sétálás. Na jó a kettő keveréke. Bemelegítésként kisétáltam a pályára és útközben is kocogtam egy kicsit, majd kint még egy nyújtás aztán usgyi! Google bácsi szerint a kinézett útvonalam 900m körönként. Ezt próbáltam valahol 6-8 részre osztani (ezt most számltam ki), kis kocogás kis séta aztán újra.

Megpróbáltam mindig kinézni egy célt, hogy na akkor addig a fáig kocogok, vagy addig a padig sétálok. DE sose álltam meg. Igazából ez volt amire jobban figyeltem mert az számomra egyenlő lett volna a feladással amit nem akarok. Végül így váltogatva lement 3kör a végén még csináltam egy negyedik kör sétát levezetésként aztán irány haza. Jól esett. Kíváncsi leszek holnap a lábaim visszajelzésére :D Mindensetre akár hogy is tiltakoznak jövőhéten újra megyek.