Két megjegyzés. Az Ultrabalatont érdemes megnézni, akár páros, vagy váltó, vagy akár szurkoló, kerékpáros kísérő szinten, mert nagyon jó hangulata van és ott lehet együtt futni szinte mindenkivel, aki él és mozog a futás és ultrafutás világában. A másik, hogy nem biztos, hogy érdemes ultrázni kora tavasztól késő őszig, valamikor pihenni, alapozni is kell. Ez a terv inkább úgy néz ki, hogy egyiken sem akarsz igazán jól futni, inkább egész éves edzés valami távlati cél felé.

Ez egy olyan gyenge élményfutó éves terve lehetne, mint én például :))  De komolyan, ennyi hosszút nem lehet tisztességesen megfutni, ha van valami konkrét célod akkor afelé kellene haladnod, fokozatosan. Persze ha csak szokni akarod a hangulatot és ellötyögni a társasággal (ezt nem negatívan írom, én is csinálok ilyet) akkor mehet mind, de akkor is óvatosan. 

Merész tervek! sok sikert hozzá:-))

Köszönöm, igazatok van, túl kell tervezni aztán lehet gondolkodni. YT le kéne venni 25-re sima alapozó hosszúfutásnak, veszprémi 6 órást kihagyni a göcseji galopp úgy is 6 óra feletti lesz. A vármaratont is ki lehet hagyni a Rockenbauer 130 fő"verseny".Az arborétumi 6 óra helyett futni az UB-n egy résztávot. A Deák 70 sem fontos, lehet 55,40,30 is. Sok még a kérdőjel, maradhatnak el versenyek is, már most csiszoltunk rajta, de terpen is, körversenyen és országútin is szeretnék indulni.

ha a  Rockenbauer 130 a fő csapás akkor

- útvonalismeret, legendásan kavarós útvonal- ha nem ismered akkor célszerű bejárni.

- forróság, bazi meleg szokot lenni, a megfelelő egyéni frissítés nélkül kidőlsz

- homok, homok és homok, vékony minimál kamásli használata indokolt, a cipőbe kerülő homokszemcsék kidörzsölhetik a lábadat.

májustól sok-sok dimbes dombos terepfutás a lehető legnagyobb melegben, kánikulában, futózsákkal. folyadék bevitelből kitapasztalni a megfelelő mennyiséget, és minőséget, sópótlást.

alapfrissítés: 8-10 km/ 1 lt folyadék, ezenkívül kóla,powerbar,gumimaci,zutty