Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 890 km-t sportoltatok
Mezei futások

A századik

torolt_13926 | 2013-07-18 09:03:45 | 4 hozzászólás

Na ezt is megértem, közel az év felező napjaihoz lefutottam a 100-adikat Vigyor

Futásról beszélek, bár a gyalogkakukkot még nem érném utól, legfönnebb 50 méteren/ám ebben sem vagyok biztos...Azért én mégis ünnepelek. Szerény, de testhezálló eredményeket – amiket én szabtam ki magamnak 2013-ra. (Szerettem volna ölesebb léptekkel és léptékkel haladni, de saját bőrömön érzem: az egyszer megszerzett formát könnyebb elveszíteni, mint visszanyerni / pláne veterán korban...)

Célkitűzéseim voltak:

  1. 6000 m. 45 min. alatt

  2. 8000 m. 60 min alatt

  3. 15 perc folymatos futás

  4. legalább 1000 km leküzdése az év folyamán

  5. 90 kg alatti testtömeggel üzemelni...

Jelentem, hogy az 1-2. pontnál leírtakat már több ízben abszolváltam, a 15 perces loholáshoz pedig immár csak egy kis hátszél kell (enyhén lejtős útvonallal). A méterekkel nem lesz gond, a jófele már megvan - most, a 100. edzés végén 718 km-t mutat a naplóm.

  • Na és, mit mutat a mérleg nyelve?

  • Az semmit.

  • Mi az, hogy semmit? Ne sumákolj!

  • Nem sumákolok, digitális mérlegem van :-)

  • És azon mit olvasol reggelente?

  • < 90

  • Csodás....csak így tovább!

Szóval örülök! Megtanultam megbecsülni a kicsi eredményeket.
Harmadik éve, hogy újrakezdtem. Fejlődésem folyamatos, ám magán viseli a relativitás összes jegyét: kvantumokban mérhetően lassú...

De kit érdekel ez, amíg futócipőt húzhatok...és apró örömöket gyűjthetek Vigyor

2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-04 hó (1 bejegyzés)
2016-01 hó (1 bejegyzés)
2015-12 hó (1 bejegyzés)
2015-09 hó (3 bejegyzés)
2015-01 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (2 bejegyzés)
2014-01 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (3 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (3 bejegyzés)
2013-05 hó (4 bejegyzés)
2013-04 hó (8 bejegyzés)