Sport kedvtelésből :)

Ősz

Milanthis | 2007-09-24 09:32:23 |

Visszanéztem a nyári teljesítményeimre, és nem nagyon vagyok büszke. Illetve a monti maratonokra nagyon is, meg a bringára, de a futást nagyon mellőztem. Most próbálom kicsit összeszedni magam, és már begyűjtöttem egy-két értékes tapasztalatot. Egy ismerősöm tanácsát megfogadva, otthon egy ezer éves, szakadt, de még mindig stabil gyógypapucsban rohangálok, mondván ez rendesen alátámasztja a talpboltozatomat, és így kevésbé terhelem meg a lábamat. Az mátrai dagonya után, míg kimostam és megszárítottam a cipőmet, a régi - nem futó hanem csak training - Nike cipőmben jártam futni. Ez kicsit jobban fogja a lábamat, meg magasabb a betétje is, csak picit magas a bokája, de ez már nem is zavar. És láss csodát, e két tényező együtt - papucs és másik cipő - a gyógyulás útjára vitte a lábamat. A pénteki futásomkor nem győztem csodálkozni hogy nem fáj - te jó ég mikor is volt ilyen utoljára? Szóval volt okom örülni, és ez újra meghozta a lelkesedésemet. És annak is örülök, hogy egy kicsit már begyorsult az átlag futótempóm, nem vagyok annyira csiga. Szeretném végre a kilométereket is növelni, de ez sok minden függvénye sajnos. Viszont egyre többször találkozom esténként más futókkal is, jó érzés ilyenkor ismeretlenül is egymásra köszönni. :)

2 hozzászólás

Lehet, hogy Neked tényleg érdemes lenne elmenni egy ilyen lábanalízisre, ahol megnézik, hogy a lábfejedhez melyik cipő passzol legjobban.

Én is így gondolom, már be is terveztem hogy ha lesz alkalom elmegyek és kiderítem mi lenne jó nekem. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Archívum

2008-09 hó (2 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (2 bejegyzés)
2007-08 hó (4 bejegyzés)
2007-07 hó (3 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-03 hó (2 bejegyzés)
2007-02 hó (2 bejegyzés)
2007-01 hó (5 bejegyzés)
2006-12 hó (2 bejegyzés)
2006-11 hó (2 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)

Legújabb blogüzik

Még több blogüzenet