Egyetértek! Biztosan van valami kellemes park a városkátokban, vagy valami kevésbé forgalmas kör! Hidd el ezeket felfedezni is sokkal izgalmasabb, mint csak ugyanott körözgetni!!
Amúgymeg nem kell erőltetni a futást. Semmiképp ne fuss max-közelben, és ne a pulzusmérő határozza meg az érzést, hanem Te magad!! Amúgymeg, ha mégis ki akarod használni az időt, és mégis ragaszkodsz a távhoz, gyalogolj bele pár percet, míg megnyugszik a pulzusod, kapsz levegőt újra, stb., és ha minden OK, esetleg -óvatosan- újra nekilódulhatsz! Hajrá!! :)

Hát sajnos elég modern mező város vagyunk, erdő legközelebb tizenpár kilométerre van csak, és mostmár mindenhol szépen kiépített járdák vannak a letaposott ösvények helyett. Parkunk az nincs, nincs hely ahol kialakíthatnák. A város széli tájakon ami közel esik pedig mező van, meg tehenészet sok-sok szabadon rohangáló kutyával, és minimum 10 centi mély "sivatagi" homok... tesóm szerint ez utóbbiban történő tekerés montival stimulálja az erős emelkedőt, hát ezért hagyom ki inkább. Örülök hogy sík terepen tudok futni. :) A pulzusmérő csak kontrollnak van, mindig csak a végén nézem meg az eredményt, már rég rájöttem hogy erre figyelve nem is tudok futni. Én igazából "szeretek" futni, nálam a mozgás a lényeg csak hát ha már csinálom akkor próbálom jól csinálni, és próbálok fejlődni is. Mindig figyelek hogy ne erőltessem meg magam, annyit futok amennyit bírok függetlenül az előzetes tervtől, ezért is álltam le 3 km-nél. Sajnos a bérleti díjért ellenszolgáltatás nincs, öltözőről és zuhanyzóról már nem is merek álmodni, a tulajdonos váltás nem feltétlenül jelenti a fejlődés színrelépését, már ami a futókat illeti. Amúgy pikk-pakk felhúzott egy műfűves focipályát világítással meg minden, a futópálya maradt a régi ápolatlan, csak a futók cipői formálják. Abban bízom hogy talán a pár éves ifjonc sportcsarnokunk körül talán kialakítanak majd a köznépnek is egy korrekt pályát. Csak győzzem kivárni. A futás-séta-futás kombinációt már próbáltam és a pályán be is jön, de az utcán valahogy még nem próbáltam. Köszi a jó tanácsot és a bíztatást! :)