Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 935 320 km-t sportoltatok
Hónapról hónapra

Irány a 10 km!

Sövi | 2012-08-06 21:27:15 | 4 hozzászólás

Az elmúlt pár hónap érdekesen alakult. Májusra felkészültem az 5 km-re, amit teljesítettem is, de azóta semmi futás nem volt. Bringa szintén kevés. Kosarazgatás volt csak havi átlag 3-4-szer, ami szintén nem túl sok. Úgyhogy néhány napja rájöttem, hogy ha nem tűzök ki magam elé konkrét célt, akkor nincs meg a motiváció ahhoz, amit csinálni szeretnék, amit el szeretnék érni.

Úgyhogy beneveztem pár napja az október 7-i SPAR Maratonra váltóban. 9 vagy 10 km-t kell futnom majd. Az előjelek sajnos nem a legjobbak. Az elmúlt egy hónapban összesen nem mozogtam 3 órát. Teljesen el vagyok lustulva. Jelenleg a 3 km lefutása is nagyon megterhelő. Egész nap a számítógép előtt ülök a munkahelyemen, úgyhogy nap közben semmit sem tudok mozogni. 78 kiló vagyok, szép kis pocakkal. Kíváncsi leszek, hogy 2 hónap elég lesz-e a felkészüléshez, bevallom, néha nem bízok ebben. Lehet hogy elhamarkodottan vállaltam ezt a feladatot?

4 hozzászólás

stojesz 4521 napja
stojesz képe

Bízz csak benne, menni fog! A szervezet emlékszik, csak emlékeztetni kell. Pár hét és rendben leszel, csak a rendszerességet tervezd be az életedbe a sporttal kapcsolatban is!

HAJRÁ!

gfm29 4521 napja
gfm29 képe

"Amit az emberi elme el tud képzelni, azt meg is tudja valósítani!" Albert Eistein

Sövi 4521 napja
Sövi képe

Köszönöm a bíztató mondatokat!

Dio001 4520 napja
Dio001 képe

Sövi: Simán menni fog nem lesz ott baj, próbálj heti 2-3 edzést valahogy beszorítani! Tudom mocsok nehéz mert én is dolgozom és néha semmi kedvem/időm kimenni futni , pedig közeledik nekem az első maraton versenyem! Sok sikert és kitartást kívánok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)