konok csiga
szasza
| 2007-03-24 23:48:19 |
3 hozzászólás
No megjöttünk Prágából...
Úgy tudtam Chicago a szelek városa.. de nem :-)
Igazából az prágai nem volt egy tervezett verseny. Csak úgy jött. Én meg mentem.
Este 10 re megérkezdtünk, reggeél összszedtük magunkat és 2 óra tipródás után eldöntöttem hogy melyik cipőbe fussak. Maradt a macskakövekre kiképzett :-)
Már az elején elcsesztem. Annyira komolyan vettem, hogy a rajtszámomnak megfelelő sorba álljak, hogy rajt után igazi közelharcot kellett vívnom az előrejutásért. Az első 1 km így 4:26 lett. Hát nem futottam el. aztán ez így folytatódott ugrabugráltam megálltam kimentem szélre aztán vissza...ajjj, aztán kivágódtam balra és a kocsik mellett futottam és előztem és előztem a 7. km-hez értem és még mindíg csak előztem, szerintem max 10 futó helyezkedett rosszabbul és előzött meg.. Ott már normalizálódott a helyzet. Persze mivel előztem sose volt szélárnyékom szabad teret akartam :-) És persze a mindíg szembe fújt. 7nél 30:07 volt az időm.. aztán gondoltam magamben ez így jó lesz tovább is. A tempó maradt a szembeszél is.. Én ezt tényleg nem értettem, mert már más irányba haladtunk. aztán 14 nél 1:00:11. Elmorfondíroztam, ha már ilyen jól állok 17 után ritmust váltok és szépen lefaragom azt a 30 másodpercet. Hülyén hangzik, de ez szél megint csak szembe jött, így az elemek győztek (előjött a BÉBU feeling), aztán már nem volt kedvem küzdeni, így 1:31:31-el begurultam. Ugyan kicsit bosszant a dolog, mert 10 mp-vel maradtam el a pbmtől, és hát volt bennem még néhány másodperc. hmmm. Na majd máskor...
Amúgy a verseny a széltől és a rossz helyezkedésemtől eltekintve nem volt rossz. A pálya ugyan hullámzott és szerintem nem volt könnyű.. Szép részeken is haladt, illetve amit kiemelek Nagyon klassz Adidas technikai felsőt kaptunk. Komolyan szép. Ha másért nem is már ezért megérte...
Ami még vicces a rajtszámom: 666. soha nem tartom meg őket, ezt viszont igen...
N.
Új nap új kihívások!
szasza
| 2007-03-18 18:36:52 |
Nincs hozzászólás!
a tegnap előtti ultra után tegnap kocogtam egy kört a szigeten.. Érdekes volt nem voltam kinyúlva. Így a mai napra döntöttem vasárnap van, futok inkább egy hosszút.
kellemes társaságban 21 km lett a váge és a fáradtság ellenére meglepően könnyen ment a félmaraton 1:41. re sikerült.
Persze nem ez volt a kihívás, vettem bringacipőt és fel szerelte rá a stoplit... sikerült. Gurultam is vele pár métert. Nem rossz :-). Ja van kép is róla...
Futás kocsmától-kocsmáig a Balaton felvidéken avagy futás ULTRABALATON első két szakaszán.
szasza
| 2007-03-17 21:36:40 |
6 hozzászólás
Szóval voltam Balatonfüreden, 2 napra. Az Ultrabalaton terepszemléjéhez még hiányzott cc 50 km , nos ezt sikerült biciklivel+ autóval bejárni a csütörtöki napon.
Pénteken reggel a füred mögötti kilátót kinéztük magunknak és felmásztunk rá gyönyörködni a panorámában, olyan szép volt, sütött a nap tükröződött a Balaton, tényleg klassz volt aztán dél körül ettem egy fél pizzát, és egyszerűen futhantékom volt... vettem egy banánt és fél literes flakonba vizet.
Gyors felszerelés szemle övtáska nincs, király, se a sapkám, se a napszemüvegem, még jó hogy nyugatfele megyek és arra a nap nyugszik 
és pont 1 óra, meleg lesz nem baj, legalább tudjam, átérezzem, hogy milyen melegben.. Szóval nem voltam felkészült kicsit el is bizonytalanodtam, normális vagyok? hát nem is tudom
Azt tudtam, hogy füreden vagyok, és Nemesgulácsra akarok érkezni.. ez a szakasz már ki van mérve Tihanytól Nemesgulács 42,8 km, Füred még +1,5 km távban, így összesen 44, 3 km jaj, na gyerünk.
Ha már itt vagyok és van fotógépem, akkor Gabesztől nem elorozva a futós-fotós címet, kattintok párat
Bal kezemben fél literes palack, jobbomba egy fotómasina és elindultam...
Aszófő volt az első állomás, megálltam a híres Pogány Madonna forgatási helyszíne előtt, még élénken él a film emlékeztemben..megörökítettem, már ismertem az útvonalat, innentől emelkedik de érzésre jól haladok, fotozgatom elmélkedem milyen lehet itt júniusban, mellettem a Nemzeti park, madárcsicsergés, még mindíg emelkedik. Aztán a következő település Pécsely, 11,5 km-nél járok és 1 órája futok...aztán...aztán egy bazi nagy emelkedő (1-1.5 km) szemből országótibiciklisek suhannak lefele el megelőznek egy simsonost UHH!!!!, kocsiból rettenetes volt, de meglepően jól haladok, feljutottam , megörökítettem. Vászoly jön, pont egy kocsma, betérek, mosdó, utántöltés futás, de jó lenne egy sör. Na majd a végén. Vászoly után még egy izmos (10 %) os emelkedő, ez ugyan kicsit rövidebb... de feltolom.. (de fog ez az erő a végén hiányozni) Marha magasan vagyok, körbenézek mindenhol csak hegyek, tudom, innen már csak lefele, Robogok is lefele, elhagyom a Dörgicsetáblát, aztán mégegyszer. Több részből áll, nyugis kis település, aztán látom van egy kis nyüzsi az úton, tehát ott a kocsma. 21 km-él járok és 1:48. Arra gondoltam, hogy ennyi szinttel és kb 30 kép készítéséve mögöttem erősen jöttem.
Na de kocsmázok! Majd az útvonalon Dörgicse után jön egy földutas rész. Mivel térkép már nem fért a kezembe így egy cetlire lemásoltam futás előtt az útvonalat. Túristaúton kell ladni a szőllősben majd egy erdőben, majd egy mezőn. Peti múlt hétem már végig jött korábban biciklivel, én most először. Mindenesetre az 5 kilis részen pont ott mentem végig ahol akartam. 2:25 az órám szerint. Most már csak úton kell futni, a nap meg süt, vizem fogyóban. Jön egy lovaskocsi nagyon szép lovakkal le akartam fotózni , de gyorsak voltak. Pont egy országutis srác pihengetett. Váltottunk pár szót.
-Futsz?
- Aha. És Te biciklizel?
- Olyasmi. Merről jössz?
- Füred.
- Futva?...
- És Te Köveskál felől? (biccentet)Messze van még?
- Olyan 3,5- 4 km,
- Az jó, na jó utat.
Futok tovább, jó kis húzós emelkedő jön lassan a Káli medencébe érek.
Vizem elfogyott, könnyült, még jó hogy a készített képek nem képeznek tömeget
Köveskál. A tábla után 3 méterrel" Községünkben a házaló Kereskedés Tilos" Mosolygok fotózom. Látok egy csapot mosakszom, újratöltök. Nyert a kocsma ellen. Aztán egy közért. szerintem olyan 32-nél járhatok. Azt mondják, jó a Coca cola. Vettem fél litert. Hoztam 2000 Ft-ot Taxira kevés vonatra elég lesz 176 ft volt, kérek 200 ból, hogy ne csörögjön. erre ad 6 db 50 est. Megszólalok, lehetne esetleg 1 százas és a többi papírpénz? Sajnos nincs. Aztán nagykérlelve saját pénztárcából felváltják, jó lett volna hallgatni lépésenként a csörgést...
Aztán futok. Köveskál után jön a Káli medence. Nagyon szép, már voltam itt párszor. egyszer futva, többször autóval.Hasonlít a Bükk-fennsíkhoz, (na jó ez túlzás) hisz nincs olyan magasan.
Káptalantóti tudtam, ha odáig elérek már nagy gond nem lehet. A környezet feledtette velem a kiliket, jól éreztem magam. Aztán csak elértem Tücsi vegyesboltja mellett a templommal szemben a kocsmát Épületes beszélgetést folytattam a 2 vendéggel. Kemény volt. Csak kérdeztem és néztek! aztán mutatott a mosdó irányába. frissítés. Aztán futás tovább. Fürkésztem a templomtornyot. A következő Nemesgulács. Megvan. hacsak nem egy délibáb. Mondjuk a nap folyamatosan szembesütött. Indulás előtt N. megkérdtem jöjjön 5 re a Nemesgulácsi templomhoz. Ja és Káptalantóti felől jöjjön, mert ha lát valahol az árokban, akkor már ott szedjen össze. Nem látott jött és pont akkor ért utol amikor a Nemesgulács táblát fotóztam. Örültem hogy nem késett, az ablakon beadtam maradék vizet és a gépet. most már súly nélkül is futhatok. Elég volt a terhelésből mára. Elment a templomhoz. Gondoltam ott a kocsma is. Befutottam 44.3 km és 70 képpel a hátam mögött. az időm 3:56 lett. majdnem bruttó. a fotózásokra, csapozásokra nem, de a 3 kocsmázás és a bevásárlásra azért leállítottam az órát. Templom mellett kultúrház, sehol a kocsma. Gyerekektől útbaigaízítást kérek.. 50-400 méteres távolságra jelölték meg így kocsival mentünk. 300 forintér 1 sör és 1 traubi. Húú de jól esett! Persze volt ott autentikus klíma, azaz iszonyatos cigiszag, így legurítottam gyorsan... aztán volt még egy ötletem, hogy ha már itt vagyunk Badacsonytördemicnél sétáljunk fel a hegyre, hisz alkonyodik...de inkább pihenésre és egy jó vacsira vágytam.
Hát ennyi történt jó hosszú voltam, de hát friss az élmény és ezt tényleg élveztem...
A képek elérhetőek lesznek az oldalunkon... csak még nem tölltöttem fel... de majd jelzek.
Holnap HHH fél 9 kor. most a Zoldgomb kimarad.
megvettem
szasza
| 2007-03-02 21:39:15 |
4 hozzászólás
egyre komolyabban veszem ezt az ironman felkészülést, ha energiát nem is, de legalább pénzt azt szánok rá :-)
reggel hn5 kor kelltem, gondoltam össze kötöm a munka előtti sporto, futottam 12 kili, majd betámolylogtam a hajósba kávéért és reggelizni. Zárva volt, na jó úszok végkimerülésig, aztán úgy alakult hogy (mivel tanulok úszni) 500m gyorsat lenyomtam részletekben....
Ha sport legyen sport délbe megvettem a biciklit is
szerintem nem olyan rossz, az eladó szerint sem.
105-s szet, bianchi vázzal, azaz a hajtókar és az első átdobó? tiagra, remélem fog gurulni, majd keresek valami lejtőt....
Még veszek egy portörlőrongyot és betolom a szobába...
Mikor lesz erre időm?
Hajrá!
