Címketalálatok

Rebecca Adlington edzője, Bill Furniss adott egy interjúban néhány tanácsot – elsősorban amatőr triatlonistáknak - az úszóteljesítmény javítására.

Idén is lesz neoprén tesztúszás a Hajós Alfréd Uszodában. 2011 március 6-án 9:00-tól 12:00-ig mindenki kipróbálhatja a legújabb csúcsmodelleket és alapmodelleket egyaránt.

Triatlon verseny előtt és közben sok időt és energiát vesztegethetünk el a neoprén ruha fel- és levételével. Következik néhány tipp egy profi triatlon edzőtől, hogyan is csináljuk ezt hatékonyabban.

Neoprén tesztúszás lesz február 9-én, szombaton délután a margitszigeti Sportuszodában. Minden méretben rendelkezésre állnak majd különböző árkategóriákban neoprének, melyek kipróbálás után a helyszínen megrendelhetőek. A neoprének mellett különféle tenyérellenállásokat és úszószemüvegeket is kipróbálhatsz. A részvételi szándékot előre bejelentőknek az uszodai belépőjegy ingyenes lesz.

Egy triatlon versenyen sok minden félresikerülhet. Dörzsöl az új úszóruha, defektet kap a bringa, begörcsölsz a futáson. De ha azt hinnéd, ilyen problémákkal csak az amatőrök küzdenek, nagyon tévedsz! Olvasd el az új-zélandi elit versenyző, Taryn McLeod vallomását az ő legrosszabb verseny napjairól, és rá fogsz ébredni, hozzá képest mennyire szerencsés voltál eddig!

Cikkünket azoknak ajánljuk, akik éppen most kacsintgatnak a jövő évi versenynaptárban, arra a pirossal bekarikázott napra, amikor majd elrajtolnak életük első triatlon versenyén. A kezdő triatlonosok többsége hajlamos néhány alapvető hibát elkövetni az első felkészülés és verseny során - ahogy ezt mi is tettük.. Összegyűjtöttünk pár jellemző hibát, olvassátok, okuljatok!