Edzésleírás
beginning of a bjútiful frendship :) Megkezdtem az ironman felkészülést
táv csak tipp, nem számoltam
Szakaszos, a medence végén mindig megálltam pihenni. Rosszabbbra számítottam, fog ez menni
Miki a Te bringás / futó képeségeiddel Én biztos duplára neveznék!:D
ja, hát azt én se gyakoroltam annyira még:)
Abba még beletörődnék, hogy nem gyorsan, de legalább gyorsban :). Mellben átúsztam már a Balatont, szintén edzetlenül
érdekes. nekem úszóizmok alapból megvannak, legalábbis fulledzetlenül akárhány km-t úszom fáradás nélkül. csak nem gyorsan :)
hajrá!
Ja, úgy látszik eljött az ideje :)
ironman felkészülés ??? hoppá !
Köszi, jobban ment, mint a régi emlékeim, valószínűleg a konditermezés valamennyire edzi az úszóizmokat is. Most az a célom, hogy belefulladás és küszködés nélkül menjen pár kilométer, aztán addigra biztos okosabb leszek, mit lehet javítani.
Még mindig jobb, mint ha a medence közepén állsz meg pihenni, ahogy egyes enyelgő párok szokták néha. :D
Sok sikert!
powerhiker 4070 napja
Ja, tényleg nem vagyok elég gyors a normálhoz :)