szalait 14.73 km Futás 2020-01-01-n 09:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:55

Távolság

14.73 km Szint: 91 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:52	12.33	5	148
2	04:51	12.37	8	145
3	04:45	12.63	7	147
4	04:49	12.46	6	145
5	04:52	12.33	7	146
6	04:56	12.16	6	147
7	04:57	12.12	4	147
8	04:52	12.33	7	146
9	04:44	12.68	5	149
10	04:49	12.46	6	149
11	04:48	12.50	9	149
12	04:49	12.46	4	149
13	04:59	12.04	5	148
14	04:44	12.68	7	150
14.68	04:47	12.55	5	150

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.