Raul Gonzalez 14.49 km Futás 2020-01-02-n 11:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14.49 km Szint: 19 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-1
2	05:36	10.71	0
3	05:36	10.71	1
4	05:48	10.34	-5
5	05:27	11.01	-4
6	05:15	11.43	-2
7	05:34	10.78	0
8	05:09	11.65	0
9	05:42	10.53	-2
10	05:26	11.04	0
11	05:28	10.98	2
12	05:13	11.50	0
13	05:19	11.29	1
14	05:24	11.11	0
14	06:05	9.85	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.