Szőke Péter 12.97 km Futás 2020-01-02-n 12:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:38

Távolság

12.97 km Szint: 323 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

124/73, 143/84

5849

611

2109

919/50

égéstető(3223-128/135)-ortástető(500-128/142)-dózerút(423-121/109)-csanyik alja(1602-122/120)-sjel(433-135/138)-h(2101-125/134)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	9
2	07:40	7.83	68
3	06:38	9.05	-2
4	06:33	9.16	17
5	07:18	8.22	35
6	07:12	8.33	-9
7	05:45	10.43	-9
8	05:25	11.08	-24
9	05:47	10.37	-53
10	07:30	8.00	44
11	06:17	9.55	2
12	05:54	10.17	-81
12.95	05:38	10.67	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.