szalait 12.39 km Futás 2020-01-02-n 16:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

12.39 km Szint: 77 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:56	12.16	5	143
2	04:49	12.46	8	137
3	04:51	12.37	7	137
4	04:59	12.04	6	136
5	04:53	12.29	7	138
6	04:54	12.24	7	138
7	05:09	11.65	5	139
8	04:58	12.08	7	140
9	04:52	12.33	5	141
10	04:59	12.04	10	140
11	04:50	12.41	7	143
12	04:57	12.12	5	140
12	04:51	12.36	1	143

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.