Nika77 11.06 km Futás 2020-01-03-n 13:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

11.06 km Szint: 22 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Persze, hogy kicsit eltévedtem

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	3
2	06:06	9.84	3
3	05:54	10.17	0
4	05:49	10.32	0
5	05:34	10.78	-2
6	05:39	10.62	0
7	05:34	10.78	-3
8	05:40	10.59	-4
9	05:53	10.20	-5
10	05:48	10.34	-1
11	05:41	10.56	0
11	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.