gABIgél 15 km Futás 2020-01-04-n 11:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:15

Távolság

15 km Szint: 32 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	1
2	05:51	10.26	0
3	05:58	10.06	-2
4	05:58	10.06	1
5	05:58	10.06	2
6	05:40	10.59	-8
7	05:46	10.40	0
8	06:00	10.00	8
9	05:56	10.11	-1
10	06:01	9.97	0
11	05:46	10.40	0
12	06:19	9.50	-2
13	05:53	10.20	4
14	05:53	10.20	0
15	05:31	10.88	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.