Balikó András 16 km Futás 2020-01-04-n 08:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:39

Távolság

16 km Szint: 329 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 329 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:59	10.03	18	122
2	06:10	9.73	17	135
3	07:38	7.86	15	139
4	05:47	10.37	15	144
5	05:50	10.29	22	148
6	07:13	8.31	21	147
7	08:35	6.99	93	155
8	06:52	8.74	32	146
9	05:04	11.84	2	144
10	05:21	11.21	8	147
11	05:56	10.11	16	146
12	06:05	9.86	21	147
13	05:56	10.11	11	146
14	05:59	10.03	12	148
15	05:53	10.20	9	144
16	06:23	9.40	18	145
16	05:50	10.29	1	150

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.