Tibike133 12.12 km Futás 2020-01-24-n 11:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

12.12 km Szint: 25 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	3
2	05:13	11.50	0
3	05:13	11.50	0
4	05:11	11.58	1
5	05:00	12.00	-1
6	04:50	12.41	2
7	04:37	13.00	1
8	04:27	13.48	0
9	05:34	10.78	-1
10	05:27	11.01	-3
11	05:34	10.78	2
12	05:27	11.01	-2
12	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.