nagyisu 11.17 km Futás 2020-01-24-n 15:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

11.17 km Szint: 70 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

109

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:46	8.87	3	139
2	05:37	10.68	6	151
3	05:45	10.43	5	151
4	05:53	10.20	9	151
5	05:39	10.62	7	152
6	05:59	10.03	9	148
7	05:53	10.20	3	151
8	05:56	10.11	11	152
9	05:44	10.47	6	152
10	06:03	9.92	4	152
11	05:49	10.32	8	158
11	05:50	10.29	0	161

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.