Fleadom 10.41 km Futás 2020-01-25-n 14:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:20

Távolság

10.41 km Szint: 10 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

108

Maximum

189

Edzésleírás

14 --- VO2max: 42 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	-1
2	05:36	10.71	-2
3	05:53	10.20	1
4	06:01	9.97	-2
5	06:03	9.92	1
6	05:48	10.34	0
7	05:46	10.40	4
8	05:42	10.53	-2
9	05:40	10.59	1
10	05:19	11.29	2
10	04:58	12.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.