Nika77 13.14 km Futás 2020-01-25-n 15:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:02

Távolság

13.14 km Szint: 14 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	4
2	05:43	10.50	0
3	05:43	10.50	0
4	05:34	10.78	1
5	05:36	10.71	-1
6	05:35	10.75	-2
7	05:41	10.56	-9
8	05:46	10.40	-5
9	05:25	11.08	-2
10	05:33	10.81	-2
11	05:41	10.56	-4
12	05:38	10.65	-2
13	05:38	10.65	-5
13	05:50	10.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.