Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 132 |
2 | 07:25 | 8.09 | 0 | 138 |
3 | 07:27 | 8.05 | 0 | 149 |
4 | 07:22 | 8.14 | 0 | 151 |
5 | 07:20 | 8.18 | 0 | 152 |
6 | 07:20 | 8.18 | 0 | 153 |
7 | 07:12 | 8.33 | 0 | 155 |
8 | 07:10 | 8.37 | 0 | 157 |
9 | 07:05 | 8.47 | 0 | 158 |
10 | 07:04 | 8.49 | 0 | 159 |
11 | 07:08 | 8.41 | 0 | 158 |
12 | 07:05 | 8.47 | 0 | 160 |
12.5 | 07:10 | 8.37 | 0 | 163 |