szalait 17.18 km Futás 2020-01-25-n 10:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:13

Távolság

17.18 km Szint: 107 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:48	12.50	6	129
2	04:53	12.29	7	142
3	04:40	12.86	7	148
4	04:47	12.54	6	148
5	04:45	12.63	7	150
6	04:48	12.50	7	152
7	04:54	12.24	6	156
8	04:48	12.50	5	156
9	04:48	12.50	7	158
10	04:40	12.86	6	162
11	04:47	12.54	4	164
12	04:47	12.54	5	164
13	04:50	12.41	8	165
14	04:46	12.59	5	167
15	04:51	12.37	10	169
16	04:49	12.46	7	170
17	04:58	12.08	5	168
17	04:43	12.71	0	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.