laja14 12.02 km Futás 2020-02-03-n 17:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

12.02 km Szint: 16 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

119

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	0
2	05:06	11.76	-3
3	05:05	11.80	-2
4	05:04	11.84	2
5	05:04	11.84	0
6	04:51	12.37	2
7	04:48	12.50	-3
8	04:41	12.81	0
9	04:49	12.46	-1
10	04:51	12.37	2
11	04:53	12.29	0
12	04:46	12.59	0
12	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.