Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:15 | 9.60 | 11 | 141 |
2 | 06:00 | 10.00 | 10 | 156 |
3 | 05:55 | 10.14 | 16 | 156 |
4 | 05:54 | 10.17 | 11 | 157 |
5 | 05:42 | 10.53 | 5 | 157 |
6 | 05:38 | 10.65 | 5 | 161 |
7 | 09:34 | 6.27 | 23 | 143 |
8 | 05:45 | 10.43 | 13 | 162 |
9 | 06:37 | 9.07 | 16 | 160 |
10 | 05:58 | 10.06 | 5 | 156 |
10 | 05:47 | 10.38 | 2 | 161 |