Fleadom 10.42 km Futás 2020-02-15-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10.42 km Szint: 8 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

103

Maximum

185

Edzésleírás

24 --- VO2max: 40 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	0
2	05:56	10.11	-2
3	05:52	10.23	2
4	05:53	10.20	-1
5	05:56	10.11	0
6	05:39	10.62	0
7	05:34	10.78	2
8	05:29	10.94	-3
9	05:44	10.47	1
10	05:19	11.29	0
10	05:36	10.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.