Jocó 10.01 km Futás 2020-02-18-n 16:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:15

Távolság

10.01 km Szint: 105 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Szejke futás, nyögvelós a Hargita Challenge után két nappal...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	-9
2	05:10	11.61	8
3	05:24	11.11	28
4	05:35	10.75	26
5	05:20	11.25	-8
6	05:21	11.21	6
7	05:00	12.00	-25
8	04:49	12.46	-27
9	05:04	11.84	-9
10	05:14	11.46	10
10	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.