Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Ladis 22 km Futás 2020-02-18-n 18:35-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:11

Távolság

22 km Szint: 482 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
97
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:15 11.43 0
2 05:01 11.96 7
3 06:05 9.86 62
4 05:39 10.62 38
5 04:57 12.12 -19
6 05:08 11.69 -5
7 05:20 11.25 10
8 04:02 14.88 -74
9 05:10 11.61 15
10 06:16 9.57 69
11 04:58 12.08 -9
12 04:59 12.04 -27
13 05:36 10.71 28
14 04:38 12.95 -39
15 04:33 13.19 -56
16 04:43 12.72 0
17 04:50 12.41 -8
18 04:50 12.41 5
19 04:49 12.46 -6
20 05:30 10.91 14
21 05:25 11.08 -11
22 05:24 11.11 3
22 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció