SpeedyGonsales 9 km Futás 2020-02-19-n 17:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

9 km Szint: 20 m

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Laza futás, amjd 10x100m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.45	-1
2	04:38	12.96	0
3	04:43	12.73	2
4	04:44	12.68	-1
5	04:46	12.58	1
6	04:37	13.01	-3
7	04:50	12.41	0
8	04:54	12.24	-3
9	04:48	12.50	-2
9	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.