Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 137 |
2 | 06:23 | 9.40 | 4 | 146 |
3 | 06:24 | 9.38 | 4 | 146 |
4 | 06:18 | 9.52 | 3 | 146 |
5 | 06:10 | 9.73 | 2 | 152 |
6 | 06:10 | 9.73 | 3 | 149 |
7 | 06:16 | 9.57 | 4 | 150 |
8 | 06:03 | 9.92 | 4 | 152 |
9 | 06:19 | 9.50 | 2 | 149 |
10 | 06:08 | 9.78 | 3 | 151 |
11 | 06:07 | 9.81 | 5 | 150 |
12 | 06:22 | 9.42 | 4 | 144 |
12 | 08:20 | 7.20 | 0 | 142 |