Zoli72 20.36 km Futás 2020-02-20-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:36

Távolság

20.36 km Szint: 201 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:58	12.08	11	136
2	04:53	12.29	10	150
3	04:53	12.29	11	153
4	04:57	12.12	10	152
5	04:53	12.29	11	154
6	04:50	12.41	6	157
7	04:58	12.08	8	153
8	04:38	12.95	6	159
9	04:59	12.04	10	154
10	04:57	12.12	10	156
11	04:45	12.63	12	158
12	04:53	12.29	11	153
13	04:36	13.04	12	158
14	04:37	13.00	12	159
15	04:49	12.46	11	155
16	04:36	13.04	9	155
17	04:33	13.19	6	158
18	04:40	12.86	5	159
19	04:51	12.37	12	154
20	05:20	11.25	15	148
20	05:33	10.80	4	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.