eszko 11 km Futás 2020-02-21-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

11 km Szint: 9 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	0
2	04:56	12.16	4
3	05:06	11.76	-3
4	05:37	10.68	-1
5	06:28	9.28	0
6	06:45	8.89	0
7	06:41	8.98	-2
8	04:14	14.17	2
9	06:16	9.57	0
10	06:14	9.63	0
11	05:59	10.03	1
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.