asztrofizikus 20 km Futás 2020-02-21-n 16:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:49

Távolság

20 km Szint: 210 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-23
2	05:43	10.50	0
3	05:38	10.65	0
4	05:49	10.32	0
5	05:49	10.32	0
6	05:28	10.98	0
7	05:18	11.32	0
8	05:13	11.50	0
9	05:05	11.80	0
10	05:04	11.84	0
11	04:54	12.24	0
12	04:44	12.68	0
13	04:45	12.63	0
14	04:26	13.53	0
15	04:21	13.79	0
16	05:43	10.50	0
17	05:54	10.17	0
18	05:59	10.03	0
19	05:48	10.34	0
20	06:26	9.33	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.