Jucifer 15.2 km Futás 2020-02-22-n 15:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:14

Távolság

15.2 km Szint: 157 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

109

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	3
2	06:27	9.30	-16
3	06:05	9.86	3
4	07:03	8.51	-3
5	06:15	9.60	0
6	06:56	8.65	4
7	07:19	8.20	-2
8	06:55	8.67	2
9	05:51	10.26	-7
10	06:50	8.78	-4
11	06:23	9.40	-1
12	06:54	8.70	2
13	07:55	7.58	22
14	07:46	7.73	20
15	07:45	7.74	17
15	06:40	9.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.