SpeedyGonsales 8.12 km Futás 2020-02-22-n 10:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:31

Távolság

8.12 km Szint: 31 m

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Verseny előtti utólsó simítások: Gepárdokkal átmozgatás Splitben, gyönyörű napsütéses időben a csodálatos tengerparton. :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-11
2	05:06	11.76	0
3	05:19	11.29	1
4	05:15	11.43	2
5	03:58	15.13	-1
6	04:45	12.63	-2
7	04:42	12.77	1
8	05:23	11.15	6
8	05:25	11.08	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.