Raul Gonzalez 12.83 km Futás 2020-02-29-n 07:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12.83 km Szint: 30 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	3
2	05:37	10.68	-3
3	05:13	11.50	4
4	05:10	11.62	-5
5	05:04	11.84	-7
6	05:16	11.39	-3
7	05:15	11.43	0
8	05:10	11.61	-1
9	05:40	10.59	0
10	05:46	10.40	0
11	05:33	10.81	-2
12	05:39	10.62	4
12.83	05:57	10.08	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.