SpeedyGonsales 11.44 km Futás 2020-02-29-n 11:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:25

Távolság

11.44 km Szint: 345 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

111

Maximum

174

Edzésleírás

Futapestes Pumuklizás, avagy ha nem terep cipőben megyek saras terepre

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 345 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:31	13.28	45
2	04:39	12.90	26
3	04:41	12.81	33
4	06:50	8.78	126
5	08:02	7.47	69
6	05:05	11.80	-9
7	04:24	13.64	-112
8	04:00	15.00	-60
9	03:47	15.86	-38
10	04:08	14.52	-32
11	03:54	15.38	-31
11	03:11	18.86	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.