Zoli72 18.72 km Futás 2020-03-01-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:16

Távolság

18.72 km Szint: 185 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:09	11.65	7	131
2	04:53	12.29	6	149
3	04:53	12.29	11	151
4	04:54	12.24	9	152
5	04:58	12.08	6	152
6	04:37	13.00	6	153
7	04:59	12.04	11	154
8	04:52	12.33	7	152
9	04:42	12.77	8	154
10	04:54	12.24	6	155
11	04:51	12.37	5	152
12	04:51	12.37	9	153
13	04:49	12.46	9	155
14	04:58	12.08	8	152
15	04:57	12.12	11	152
16	04:56	12.16	12	155
17	05:03	11.88	13	151
18	05:07	11.73	12	150
18.72	06:47	8.85	30	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.