Fuss 2020-ban 2020 km-t!

lacibatya 21.12 km Futás 2020-03-01-n 10:31-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:51

Távolság

21.12 km Szint: 962 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
110
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 962 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 07:02 8.53 55 138
2 06:01 9.97 24 137
3 05:28 10.98 21 135
4 07:44 7.76 57 137
5 04:56 12.16 4 131
6 06:30 9.23 40 137
7 09:18 6.45 99 140
8 09:14 6.50 109 140
9 05:55 10.14 12 133
10 08:38 6.95 88 138
11 09:55 6.05 92 134
12 05:25 11.08 9 131
13 08:49 6.81 85 135
14 06:01 9.97 19 133
15 05:15 11.43 2 137
16 06:39 9.02 27 137
17 09:31 6.30 103 137
18 07:09 8.39 29 132
19 06:41 8.98 45 137
20 07:03 8.51 42 137
21 05:01 11.96 1 137
21 05:00 12.00 0 145

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció