SzGergo 14.43 km Futás 2020-03-01-n 15:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:08

Távolság

14.43 km Szint: 176 m

Tempó

04:47 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

110

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	4
2	04:37	13.00	-2
3	04:47	12.54	9
4	06:15	9.60	58
5	04:32	13.24	-43
6	05:05	11.80	7
7	04:25	13.58	-9
8	05:26	11.04	42
9	04:35	13.09	-17
10	04:10	14.40	-52
11	04:27	13.48	1
12	04:30	13.33	1
13	04:27	13.48	1
14	04:39	12.90	1
14	04:30	13.34	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.